前段時間，禮儀培訓實戰(zhàn)專家 王新老師參加央視高波主持的《生活家》社交禮儀“這廂有禮”節(jié)目，有嘉賓提問問道，社交生活中，我們?nèi)绾斡枚Y儀包裝自己。就這個問題今天王新老師就個人禮儀方面，詳細給大家分享一下形象禮儀的具體要求！

個人禮儀是一切社交生活禮儀的基礎，是一個人精神面貌的綜合體現(xiàn)，也是個人素養(yǎng)、性格，品質(zhì)、情趣、精神世界和生活習慣的外在表現(xiàn)，個人禮儀素養(yǎng)提升，會給我們社交生活增添助力！

形象通常體現(xiàn)在個人的儀容、儀態(tài)、及儀表著裝方面，本篇文章我們先來講一講形象禮儀的儀容禮儀。

▌1. 保持口腔無異味

如果有口臭問題 。與他人面對面交談時，應該避免用嘴巴呼吸，避免呼出的難聞氣味影響周邊人 。

如果必須要在耳邊低語的時候，應用手遮蓋，并在必要時使用口香糖減少口腔異味 （注意不要在別人面前嚼口香糖，這是特別失禮的事情）。 或者常備口氣清新噴劑在包里，出席商務場合就提前使用下。

▌2. 注意面部清潔

保持面部潔凈，男士胡須修理整齊，不蓄留胡須，最好每天刮胡一次 （注意不要在公共場合刮胡子），鼻毛不外露。

化妝的禮節(jié)能顯示出一個人的修養(yǎng)，所以女士出席場合應化妝，淡妝通透，妝成有卻無。（注意不要在公共場合及男士面前化妝）。

▌3、發(fā)型打理 

男士發(fā)型要求：頭發(fā)整潔不油膩、無頭屑、無異味，頭發(fā)得體定型，前不遮眉眼側不遮耳朵，不觸衣領，不做夸張怪異的燙發(fā)、染發(fā)。

▌4、保持手部的清潔

▌5、腳部的衛(wèi)生 

▌6、衣服鞋帽的清潔

不管在任何場合，我們的著裝都應該保持干凈整潔，無污漬，應特別注意衣領和袖口。衣服平整，紐扣完整，不要有開線破洞的情況 。

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